Econom-style.ru

Красота и Мода
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Отношения с фитнес тренером

«Есть девушки, которые приходят в зал почти раздетыми». Фитнес-тренеры — о «подкатах» клиентов

Мода на ЗОЖ сделала из фитнес-инструкторов своеобразных героев нашего времени. Подкачанные и красивые, иногда они становятся не только примером для подражания в плане физической формы. GO.TUT.BY узнал у привлекательных фитнес-тренеров, как они реагируют на знаки внимания со стороны посетителей и приглашают ли на свидания симпатичных им клиентов или клиенток.

27-летний тренер Дмитрий Соловейко по образованию дирижер-вокалист, но 2 года назад переквалифицировался в инструктора тренажерного зала, окончив тренерские курсы. Сегодня к нему на тренировки ходят и одинокие молодые парни и девушки, и семейные пары, и даже тещи с зятьями. По словам Соловейко, инструктор должен быть готов к тому, что тренировка может не ограничиться упражнениями. Некоторые клиенты приходят не только за подкачанным телом, но и за человеческим общением.

— Среди моих клиенток есть разведенные женщины с лишним весом, которые приходят ко мне, скорее, как к психологу, а нагрузки — просто дополнение. Если я ограничу свою работу только тренерством, то потеряю клиента, — рассуждает Дмитрий. — Для меня нет запретных тем. Молодые парни советуются, как правильно вести себя с девушкой, если она не позвонила. Люди готовы доверить парикмахерам, тренерам и массажистам то, что не расскажут своим знакомым.

Есть и те, кто приходит в зал с четкой целью — найти себе пару. Чаще так ведут себя женщины: по оценке Дмитрия, таких примерно 30% от всех посетительниц. Мужчины в большинстве своем сосредоточены на улучшении физической формы, чтобы увереннее чувствовать себя вне зала.

— Как правило, легко понять, зачем человек пришел в зал. Например, как-то на персональное занятие ко мне записалась танцовщица, у которой и так было офигенное тело. Оказалось, она просто хотела со мной познакомиться.

Иногда клиентки находят Дмитрия в соцсетях и заваливают личными сообщениями.

— Одна девушка писала очень откровенные сообщения. Мне показалось, что она была нетрезвой, потому что в здравом уме девушка вряд ли бы осмелилась написать такую чушь. Обычно после таких сообщений девушки перестают ходить на тренировки: им становится стыдно, — рассказывает инструктор.

Дмитрий — свободный молодой человек, поэтому не видит ничего преступного в том, чтобы продолжить общение с клиенткой за пределами зала, если есть взаимный интерес. Его трудовой контракт этого не запрещает.

— Если симпатичная женщина проявляет ко мне интерес, то иногда я не против личной встречи. Мы взрослые и свободные люди, почему нет? Но надо помнить: как только начнешь строить с девушкой отношения личного характера, она перестанет тебе платить. Если и продолжит тренировки, то уже бесплатно.

Дмитрий видел примеры, когда отношения тренера и клиента заканчивались свадьбой. Что касается подопечных, которые уже замужем, с ними инструктор устанавливает четкие рамки и ограничивается исключительно рабочими отношениями.

— У меня занимается замужняя женщина, у которой есть дети. Она потрясающе выглядит и, не скрою, у нас есть взаимная симпатия. Она часто повторяет: «На тренировке я ненавижу тебя, скотина, а когда смотрю на себя в зеркало, то люблю тебя». Но мы оба понимаем, что мы не можем зайти дальше похода на кофе.

Дмитрий уточняет: общение с девушками — не главная его цель, поэтому он не рассматривает тренировку как повод для физического контакта. Хотя отмечает, что некоторые коллеги позволяют себе лишнее.

— Бывает, инструктор начинает «лапать» клиентку. Я не избегаю тактильного контакта, но делаю это очень осторожно: едва касаясь пальцами, на секунду нажимаю на определенные мышцы, чтобы клиент правильно распределял нагрузку.

При выборе инструктора Дмитрий Соловейко советует ориентироваться не на пол, а на его компетентность. Хотя надо учитывать, что для эффективного результата придется быть откровенными с представителем противоположного пола.

— Девушки должны рассказывать тренеру о менструальном цикле, чтобы правильно подобрать нагрузки, а некоторые стесняются обсуждать эту тему с мужчинами. В некоторых моментах женщина-тренер действительно лучше понимает клиенток, как и музыкальный педагог мужского пола тоньше чувствует, как меняется голос мальчиков-подростков, ведь он сам это проходил.

Дмитрий Соловейко не отрицает, что тренерам важно хорошо выглядеть: к симпатичному и хорошо сложенному инструктору многие идут охотнее.

— Но было бы странно заниматься у специалиста, который не является примером классной физической формы. Вряд ли бы вы пошли на семинар «Как заработать миллион» к человеку, который ездит на троллейбусе, — пожимает плечами Дмитрий.

Но, разумеется, инструктор, в какой бы классной форме он ни был, не всегда способен заинтересовать тех, кто приходит в зал найти себе пару. Ведь есть и другие посетители.

— Есть девушки, которые приходят в зал почти раздетыми (в открытых топах и суперкоротких шортах) и максимально эффектно делают упражнения, демонстрирующие их телосложение. Они выгибаются, практически становятся в «позу собаки», показывая ягодицы и декольте, — делится тренер. — Я наблюдал картину, как инструктор подходил к таким посетительницам с вопросом, ради чего они в зале. Девушки отвечали: «Мы пришли познакомиться с мальчиками и подкачать попу». А потом они обижаются, что парни хотят от них быстрых отношений. Тогда не надо показывать всем своим видом: «Я хочу секса!»

Читать еще:  Дыхательная гимнастика в домашних условиях

Не только фитнес-тренеры мужского пола получают знаки внимания от клиенток. GO.TUT.BY узнал у инструкторов-женщин, часто ли подопечные флиртуют с ними и как на это реагируют сами инструкторы.

Персональный тренер Анастасия Щадинская рассказывает, что мужчины нередко записываются к специалистам-женщинам ради знакомства, а не кубиков на прессе.

— Они скептически относятся к хрупким и симпатичным фитнес-тренерам до первой серьезной нагрузки. Мужчины не представляют, как я смогу подстраховать их или улучшить крепкое мужское тело. Зачастую главная цель записывающихся на занятия не позаниматься спортом, а «подкатить». Хотя во время тренировки передо мной клиент, а не мужчина или женщина. Я не избегаю тактильного контакта и не задумываюсь о разнице полов. Бывает, что человек распыляется на комплименты и шутки, флиртует, а не работает на результат. Тогда я объясняю, что у меня есть молодой человек, а здесь я хочу отрабатывать свои деньги как тренер.

Фитнес-тренер Маргарита Гуртанова тоже пресекает попытки завязать близкое общение:

— Всегда стремлюсь установить контакт с клиентом, иногда позволяю отойти о спортивных тем и поговорить о чем-то «левом». Но темы личной жизни и любые вопросы сексуального характера под запретом, хоть в трудовом договоре и не прописано табу на личные отношения с клиентами. Естественно, были ситуации, когда молодые парни пытались меня «склеить». Для них тело фитнес-инструктора — это символ сексуальности и притягательности. Но такое общение я пресекаю на корню.

Как правильно влюбить в себя фитнес тренера

Женщина должна оставаться женщиной всегда. Помнишь слова секретарши Верочки из любимого многими представительницами женского пола « Служебный роман»?

«В женщине должна быть загадка! Головка чуть-чуть приподнята, глаза немножко опущены, плечи откинуты назад. Походка свободная от бедра. Раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком. Мужчины такую женщину не пропускают!»

Поэтому сегодня мы с тобой идем покорять «зону свободных весов». Или «свободных мужчин», которые покоряют «зону свободных весов». Короче, спортивную сумку в руки, и вперед, в фитнес клуб!

Что одеть?

А это, смотря что, ты собираешься делать в зале. Если ты хочешь провести тренировку с максимальным комфортом, и преподнести себя и свои спортивные данные с лучшей стороны, то к выбору одежды для тренировки надо подойти серьезно. Никаких растянутых бесформенных порток и футболки твоего папы 54 размера! Майки с Али экспресс, у которых проймы заканчиваются на попе, и под которые почему то некоторые девушки напяливают другие майки, другого цвета, тоже в помойку! Это пошло!

А в совокупности с шортиками, из которых вываливаются полупопия, вообще стыдобища!

Современные ткани для спортивной одежды и форму держат и влагу выводят и коже дышать позволяют. Ну и размер одежды должен быть адекватным. Не надо впихивать себя в топик и леггинсы на два размера меньше. Лучше повесь замок на холодильник!

Как причесаться?

Ты, конечно, хочешь сразить наповал всех инструкторов тренажерного зала? Поэтому вышла на тренировку с роскошной гривой, глядя на которую, Рапунцель нервно курит в сторонке? И зря! Ну, во-первых, волосы твои будут оставаться на всех ковриках и покрытиях, а это не всем нравится. Во вторых, ты можешь намотаться шевелюрой на подвижную часть тренажера, и в итоге остаться без шевелюры! Поэтому, аккуратно уложенные, или собранные в хвост волосы будут приняты тренерским составом с большим восторгом, нежели русалочьи локоны до пояса.

Нужен ли макияж?

Наверное, не сегодня! Ты будешь весьма пикантно выглядеть, когда под воздействием тепла и влаги (в зале люди иногда потеют), твой мейкап расплывется абстрактными полосами по лицу и шее. Тренер придет в неописуемый восторг! Окружающие — тоже. А если бы тебя увидел сам Сильвестр Сталлоне, так тот просто бы умер от зависти к твоему боевому раскрасу. Да и для кожи макияж это «очень хорошо». Тяжелая косметика, забивающая поры, при физических нагрузках только добавит до кучи прыщей, но никак не красоты!

Попотеем?

Уж извини, но без этого в зале никак! Есть только один способ не вспотеть на тренировке. Это припереться в зал с мобильным телефоном, сесть на доску для пресса и утонуть в фейсбуке. При этом главное сделать позу попривлекательнее. Может и клюнет кто. Ну а если ты все-таки пришла заниматься, то не забудь, что антиперспирант наносится на чистое тело, в дозированном количестве. Много – не значит хорошо. Лучше выбирать дезодорант без запаха, нейтральный. Чтобы не вызвать у инструктора приступ крапивницы или аллергического ринита.

Читать еще:  Спиннинг фитнес что это

Тренировка закончена?

Срочно в душ! Арсенал шампуней, гелей и прочих прибамбасов лучше перелей в маленькие флаконы, чтобы не ходить в зал с чемоданом размера ХХL. И не разбрасывай в раздевалке свои вещи по всем доступным лавочкам. Это невежливо. А ты же воспитанная красотка!

Смотри, мы классно провели эти два часа! Ты получила массу положительных эмоций, бешеный заряд позитивной энергии и в довершение ко всему обратила на себя внимание вон того, мускулистого красавчика.

Отношения с фитнес-тренером: история любви, которую мы сочиняем сами

Содержание статьи [скрыть]

Скажу сразу: сама я в фитнес-инструкторов не влюблялась никогда. И вообще предпочитаю тренироваться с женщинами. Поскольку совершенно убеждена: только по себе зная, насколько трудно бывает барышне нарастить мышечную массу, отказаться от шоколадок и выползти на тренировку в критические дни, можно правильно выстроить мне график тренировок, а когда нужно — и пожалеть. Однако истории любви в фитнес-клубах случаются. И совсем не редко.

«И тем чаще, чем дороже фитнес-клуб, — уточняет Дмитрий Брагин, персональный тренер и инструктор групповых программ клуба Les Тrois SANTES, преподаватель компании Fitness-Express. — Клиентка бюджетного заведения может долго копить на фитнес-карту. И потом отработает ее на все сто, ей не до романов. А вот девушки более обеспеченные нередко воспринимают посещение фитнес-клуба как еще одну возможность потусоваться и присматриваются к мужчинам. А инструкторы, сами знаете, выглядят хорошо. Как тут не влюбиться?» Но, как говорят психологи, дело не только в привлекательной внешности.

История любви с фитнес-тренером: почему мы ими увлекаемся?

Он очень похож на придуманный идеал. Он не просто в отличной физической форме, но и позитивен, обходителен, умеет к себе расположить и готов уделять женщине внимание. Быть таким он обязан по условиям своего трудового договора. Это его работа. Однако влюбленная женщина об этом вряд ли вспомнит.

Он принимает женщину любой. «Даже с капризной, да что там, не вполне адекватной клиенткой фитнес-инструктор будет спокоен и деликатен: в противном случае он лишится работы, — говорит Наталья Оленцова, эксперт по отношениям, руководитель проекта “Академия успешных женщин”. — При этом за пределами спортзала этот парень может вести себя совершенно иначе».

Он учит, значит, можно побыть «маленькой и глупой». «Отыграть роль безответственной и восторженной девочки особенно нужно сильным женщинам, много работающим и занимающим ответственные посты, — говорит Наталья Оленцова. — Переложить ответственность за себя на кого-нибудь еще, подчиниться кому-то умному и сильному, выполняя его требования, — это безопасный способ расслабиться. И неважно, что человек представляет из себя на самом деле».

Он верит в ее успехи. «Каждой девушке, которая хочет измениться к лучшему, нужна поддержка и вера в то, что это возможно, — рассказывает Наталья Оленцова. — И фитнес-инструктор ей такую уверенность дает. Более того, он составляет план действий, которые позволят ей прийти к успеху, ведет ее к результату буквально за руку. Девушка убеждается в том, что она может быть красивой, а значит, и любимой. И влюбляется в того, кто это чувство дает».

Он гарантированно доступен. Не круглые сутки, конечно. Зато точно знаешь, что в рабочие часы ты непременно найдешь его в известном месте и получишь его внимание и поддержку. Фактически у него нет права отказать, ведь это его работа. Это тот случай, когда нежелание мужчины общаться учитывать не обязательно. Женщине нужно внимание — и она получает его по расписанию.

Очень часто в такой ситуации женщина попадает в плен собственных иллюзий, придумывает отношения, обожествляет «объект». Однако если вы готовы не просто вздыхать в сторонке, а попробовать сделать шаг к сближению и выстроить отношения, ничего плохого в такой влюбленности нет. И она не обязательно будет безответной: влюбиться может мужчина любой профессии, и никогда не знаешь, где и когда встретишь свою судьбу.

Хотите заниматься фитнесом дома онлайн?

В нашей фитнес-видеотеке вы найдете занятия по разным направлениям фитнеса.

Правила знакомств в спортзале

Спорт у многих людей подсознательно ассоциируется с сексом. Ведь и то и другое связано со сферой телесного. Наблюдая за человеком, выполняющим физические упражнения, мы получаем возможность разглядеть и его тело «без прикрас» или «со всеми прелестями». Неудивительно, что совместные занятия в спортзале подталкивают нас к флирту и знакомствам.

Секс без отрыва от упражнений

Недавнее исследование, результаты которого были изложены в The Economic Times, показало, что мысли о сексе посещают большинство людей, которые ходят в тренажерный зал. В ходе опроса, в котором участвовали 2000 человек, четверть респондентов призналась, что у них были сексуальные отношения в спортзале. 66% не исключали, что это может с ними случиться. Почти 70% опрошенных женского пола хотя бы раз фантазировали о сексе со своим персональным тренером.

Читать еще:  Фейс фитнес для лица отзывы

10% посетителей спортзалов на всякий случай брали с собой на тренировки презервативы. 82% занятия подталкивали к использованию мобильных приложений для знакомств.

По мнению ученых, ничего удивительного во всем этом нет. Дело в том, что в процессе выполнения физических упражнений наш мозг вырабатывает такие вещества, как серотонин и дофамин. Они являются так называемыми нейромедиаторами – их выработка улучшает наше эмоциональное состояние и способствует повышению либидо. Поэтому мы начинаем обращать повышенное внимание на тех, кто находится в этот момент рядом с нами, прежде всего на партнеров по занятиям и, конечно, тренеров.

«Спортивные» романы

Насколько же перспективны знакомства в спортзале и о чем следует помнить, чтобы потом «не было мучительно больно и стыдно»?

Спортзал – достаточно перспективное место для знакомств, особенно если там рядом тренируются мужчины и женщины, но у таких отношений есть своя специфика.

Прежде всего, определитесь, для чего вам нужно это знакомство. Дело в том, что спортивный зал часто воспринимают как аналог бара или клуба, где ищут связей на одну ночь. К примеру, мой знакомый рассказывал, как «снял» в тренажерном зале «телку», у них был секс, после чего они больше не виделись. Поэтому, если требуется не только секс, но и реальные отношения, торопиться не стоит.

Завязать «спортивное» знакомство в принципе достаточно легко. Можно, к примеру, попросить понравившегося мужчину помочь вам завязать шнурки, донести снаряжение. Все это способствует сближению.

Можно позволить мужчине пригласить вас в кафе или подвезти на своей машине, но не следует сразу же соглашаться подняться к нему домой «на чашечку кофе» и тем более приглашать к себе. Все это будет воспринято совершенно однозначно, и после бурно проведенной ночи, вполне возможно, ваш «принц» будет едва с вами здороваться… Секс в раздевалке или уборной также вариант только для тех, кто ищет кратковременных любовных похождений.

Если вы рассчитываете на что-то большее, постарайтесь сначала собрать максимальное количество информации об «объекте». Возможно, окажется, что он женат или не свободен. Он совершенно свободен или не имеет постоянных отношений? Тогда можно идти на штурм!

Важно, чтобы у вас были общие темы для разговоров. Конечно, вас объединяет любовь к спорту, поэтому можно обсудить и тренировки, но рано или поздно эти темы иссякнут. Выясните, какое у него по жизни хобби, чем он занимается, чем увлекается… И не забывайте рассказывать о себе, правда, в дозированном формате, так как нескончаемая женская болтовня не нравится ни одному представителю сильного пола.

Нет ничего плохого в том, что вы сами предложите ему где-нибудь вместе поужинать. Однако никаких намеков на секс! Только интерес к нему как к личности. Впрочем, флиртовать отнюдь не возбраняется. Не будьте неприступной ханжой, но старайтесь и не выглядеть слишком доступной. Кстати, если мужчину интересует только секс, вы довольно быстро это поймете.

Не помешает также проверить мужчину. Хотя бы пробить его через социальные сети. Ведь он может соврать, что не женат, по поводу своей профессии и проч. Да и маньяки тоже могут ходить по спортзалам, отлавливая потенциальных жертв. Так что при первом сближении желательно узнать хотя бы его имя, фамилию, семейное положение, род занятий, где он живет… Не поленитесь при случае заглянуть и к нему в паспорт – а вдруг он вообще не тот, за кого себя выдает? Безопасность – прежде всего!

Еще лучше, если до того как стать его любовницей, вы познакомитесь с его друзьями. Если они окажутся приличными людьми, то это хоть какая-то гарантия того, что и он такой же.

Охмуряем тренера!

А если вы положили глаз на самого тренера? Понятно, что накачанный, подтянутый, играющий мускулами самец – мечта многих и многих женщин. Но стоит ли игра свеч?

Некоторые особы ошибочно лелеют иллюзию о том, что тренер относится к ним «по-особенному». На самом деле он может быть внимателен ко всем своим подопечным. И это еще не значит, что он в вас влюбился.

Кроме того, многие тренеры действительно не прочь «закрутить» с молодой интересной женщиной. Но далеко не всем требуется нечто большее, чем короткий роман. Хотите большего? Постарайтесь вынести общение за рамки спортзала, станьте интересной для него… Не исключено также, что за стенами спортивного зала этот мужчина покажется вам не таким уж интересным, и кроме накачанных мускулов у него «за душой» ничего нет.

Если тренер то и дело крутит романы с клиентками, то вы, скорее всего, станете для него просто «очередным» приключением. Встречаются и такие, кто принципиально не заводит отношений на работе. Но иногда «крепкий орешек» можно «расколоть» при правильном подходе. Удачи!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector